2022-07-11 大会まで残り54日 大会まで残り1ヶ月半となりました。 少しずつですが絞れてきていい感じです笑 そろそろ、減量末期の過程に入ってくるのでユーチューブで大食い動画を見るのが日課になりそうですね笑 今の身体はこんな感じ やっぱり腹筋が今年も課題になりそうです。 チートデイも入れていきたいので有酸素も頑張ります!!