KEブログ 〜筋トレ日記〜

筋トレ・理学療法士・スイーツなど

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

大会後

最後は減量がきつすぎてブログのことも忘れていました。笑 結果だけ言うと予選落ちでした。 なかなか上手くいかないものですね 最後の身体はこんな感じ 公式写真だからとっても身体が良く見えます。笑 今回の減量期間・トレーニングの質・メンタルどれをとっ…