2022-08-03 減量 D-31 最近は減量がきつくてブログを見ていませんでした笑 日にちも残り少なくなってきましたが現在の身体はこんな感じ もっと絞らないといけないですが筋肉量は落ちてないと自分では思ってるので納得してます 明日も頑張る!!!